发布于 2026-09-15
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风寒感冒主要表现为怕冷明显、轻度发热或无发热、流清涕、咳白痰、鼻塞声重、全身酸痛，舌苔薄白，脉象浮紧。
怕冷与发热：初期即感明显怕冷（恶寒），甚至需盖厚被，体温可轻度升高（37.3~38℃）或正常，发热程度通常轻于风热感冒。
呼吸道症状：流清水样鼻涕（清涕），鼻塞明显，打喷嚏频繁，咳嗽时痰液稀薄色白（白痰），咽喉不适但无明显红肿疼痛。
全身表现：肌肉酸痛、关节酸楚，部分人伴轻微头痛，精神状态尚可，无明显口渴感。
舌苔：舌质淡红或正常，舌苔薄白（薄白苔，中医指舌面覆盖一层薄薄的白色舌苔，提示病邪在表）。
脉象：浮紧脉（手指轻按即得的浮脉，脉搏跳动急促有力的紧脉，提示风寒之邪侵袭肌表）。
儿童：可能出现低热（＜38.5℃）、鼻塞哭闹、食欲下降，部分伴呕吐或腹泻（风寒夹湿）。
成人：症状更集中于呼吸道，老年人或体质弱者可能进展为咳嗽加重，需警惕诱发慢性支气管炎。
风寒感冒需与风热感冒区分：后者以黄涕、黄痰、咽喉肿痛、口渴为特征，舌苔薄黄，脉浮数（脉搏快而有力）。
参考文献：
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