发布于 2026-04-23
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梦游症是睡眠障碍里的一种,主要是指睡眠中突然爬起来进行活动又睡下。醒后对自己睡眠所做的事不知。近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。应该去除不良的精神因素,消除焦虑,恐惧和紧张的情绪,改善其环境,使之注意劳逸结合和体育锻炼。同时,根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物,如安定,眠尔通,利眠宁等。据报道,患者在医生的指导下,于临睡前口服丙咪嗪,也有较好的效果。在梦游刚发作时,及时唤醒他,也是一种行之有效的措施。















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