发布于 2026-09-15
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褥疮护理需从减压、清洁、营养三方面入手，通过定期翻身、保持皮肤干燥、均衡饮食等措施预防和改善症状。
定时翻身：每2小时翻身1次，使用翻身枕或气垫床分散压力，避免骨骼突出部位持续受压（如骶尾部、肩胛骨处）。
特殊体位：对长期卧床者，可采用30°侧卧+膝下垫软枕，或半坐卧位减轻背部压力，儿童需避免长时间趴睡。
日常清洁：用温水轻柔擦拭皮肤，避免用力摩擦；出汗或大小便后及时更换衣物床单，保持皮肤干燥。
预防破损：对易受压部位涂抹润肤露（如凡士林），已出现红斑时避免按摩，可用50%酒精轻拍促进血液循环。
营养补充：保证蛋白质（如鸡蛋、牛奶）和维生素C摄入，严重者可在医生指导下添加营养制剂。
功能锻炼：清醒患者每日进行肢体屈伸运动，卧床者由家属协助按摩四肢肌肉，预防肌肉萎缩。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国压疮防治护理指南(2022)[J].中华护理杂志，2022，57(3)：257-263.
[2]吴欣娟.基础护理学(第6版)[M].北京：人民卫生出版社，2017：112-115.
[3]WHO.Prevention and management of pressure ulcers： clinical practice guideline[R].Geneva： WHO Press， 2019.
