发布于 2026-09-15
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判断有无龈下结石需结合症状、专业检查及日常口腔状况综合判断，多数人可通过牙龈红肿出血、口臭、牙齿松动等症状初步察觉，确诊需借助牙科探针探查或牙周超声检查。
牙龈异常：牙龈持续红肿、刷牙时频繁出血，或晨起唾液带血丝，可能提示结石刺激。
口臭异味：即使清洁口腔后仍有持续性口臭，尤其晨起明显，可能因龈下结石导致厌氧菌滋生。
牙齿敏感：吃冷热食物时牙齿酸痛，或咬硬物时牙龈疼痛，可能是结石压迫牙周组织。
探针探查：牙医使用专用牙周探针，通过测量牙周袋深度（≥3mm提示可能有龈下结石）和探查结石位置。
超声洁治：若怀疑龈下结石，医生会先进行龈上洁治，再用超声工作尖深入牙周袋清除结石。
口腔CT：对复杂病例（如多颗牙缺失或重度牙周炎），可通过CT三维重建观察结石分布范围。
正确刷牙：采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘），每次≥2分钟，配合含氟牙膏预防牙菌斑。
使用牙线/冲牙器：每日使用牙线清洁牙缝，冲牙器辅助冲洗食物残渣，减少结石附着概率。
定期检查：每6个月进行口腔洁治（洗牙），吸烟者、糖尿病患者建议每3个月复查一次。
牙结石（牙石）形成是钙盐沉积于牙菌斑的过程，龈下结石因位置隐蔽，早期症状易被忽视。若出现上述症状，应及时到正规医院口腔科就诊，避免因延误治疗导致牙周萎缩、牙齿松动等不可逆后果。
参考文献：
[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2020版)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：215-221.
[2]王勤涛，孟焕新.牙周病学[M].北京：人民卫生出版社，2021：78-85.
