发布于 2026-09-29
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牙龈炎与牙周炎的核心区别在于炎症累及范围：牙龈炎仅侵犯牙龈组织，表现为红肿出血；牙周炎则进一步破坏牙周支持结构（如牙槽骨、牙周膜），可导致牙齿松动移位。两者均与牙菌斑堆积相关，需通过专业检查鉴别。
牙龈炎是局限于牙龈组织的炎症，主要由牙菌斑长期刺激引起，表现为牙龈红肿、质地松软，刷牙或咬硬物时易出血，炎症未突破结合上皮，无牙周袋形成（牙周袋指牙龈与牙根间形成的盲袋）。牙周炎则是牙龈炎进一步发展的结果，炎症突破结合上皮侵入牙周支持组织，导致牙周袋形成、牙槽骨吸收，严重时可出现牙齿松动甚至脱落。
牙龈炎患者牙龈红肿明显，刷牙时出血多在30秒内停止，无明显疼痛或口臭加重；若炎症持续，可能发展为牙周炎，此时除牙龈红肿外，还会出现持续性口臭、牙龈退缩、牙齿敏感，甚至咀嚼无力。牙周炎晚期可因牙槽骨大量吸收，导致牙齿移位、间隙增宽，严重影响咬合功能。
牙龈炎通过口腔洁治（洗牙）即可控制，去除牙菌斑和牙结石后炎症可消退，无需手术；牙周炎则需在洁治基础上进行牙周翻瓣手术，彻底清除牙周袋内感染组织，并结合局部药物治疗（如甲硝唑含漱液）。两者均需长期维护口腔卫生，建议每半年至一年进行专业牙周检查，防止复发。
日常护理：每天早晚刷牙（每次3分钟），使用牙线清洁牙缝，饭后漱口；
饮食调整：减少高糖食物摄入，增加富含维生素C的蔬果（如柑橘、猕猴桃），增强牙龈抵抗力；
特殊人群：糖尿病患者需严格控制血糖，避免牙周病加重；孕妇应在孕前完成牙周治疗，降低妊娠相关性牙周炎风险。
参考文献：
[1]《牙周病学》（第6版），人民卫生出版社，2021年，第125-138页。
[2]国家卫生健康委员会《中国居民口腔健康指南》，2020年，第5-8页。
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