腮帮子疼可能由多种原因引起，包括咀嚼肌劳损、牙齿问题、感染或炎症等，需结合疼痛性质和伴随症状判断。
一、咀嚼肌劳损或关节问题颞下颌关节紊乱综合征：长期单侧咀嚼、突然张大嘴或精神紧张可能引发，表现为张口时关节弹响、疼痛，按压耳前关节区有压痛。咀嚼肌拉伤：进食过硬食物、长时间咬牙或剧烈运动后可能出现，疼痛局限于肌肉附着处，咀嚼时加重。
二、感染性炎症流行性腮腺炎：病毒感染引起，多双侧发病，伴随发热、腮腺肿大，按压有弹性且疼痛明显，具有传染性。智齿冠周炎：智齿萌出不全时，周围牙龈发炎，疼痛可放射至腮帮子，常伴张口困难、牙龈红肿溢脓。淋巴结炎：口腔或咽喉感染扩散至颈部淋巴结，表现为腮部下方或下颌处肿块伴压痛，可能摸到肿大淋巴结。
三、牙齿及口腔疾病龋齿（蛀牙）：深龋波及牙髓时，疼痛可能放射至腮部，尤其遇冷热刺激时明显。牙周炎：牙龈及牙周组织感染，炎症扩散可引起腮帮子牵涉痛，常伴牙龈出血、口臭。
四、其他原因外伤或撞击：腮部受外力撞击后局部软组织挫伤，可能出现肿胀和压痛。过敏反应：极少数情况下，食物或药物过敏可能引发面部肿胀疼痛，但多伴皮疹、瘙痒等全身症状。
若疼痛持续超过3天未缓解，或伴随高热、张口困难、面部明显肿胀等症状，应及时就医。日常注意避免过度咀嚼硬物，保持口腔卫生，儿童需特别注意预防腮腺炎（及时接种疫苗）。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(1)：1-6.
[2]王键，杨宇峰.中医诊断学[M].北京：中国中医药出版社，2021：89-92.
[3]中华医学会口腔医学分会.中国智齿冠周炎诊疗指南(2022)[J].中华口腔医学杂志，2022，57(3)：221-225.
