发布于 2026-09-29
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痛风急性发作时，可通过快速抗炎止痛、促进尿酸排泄、调整生活方式等方法缓解症状，急性期以药物治疗和局部护理为主，避免剧烈运动。
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可抑制前列腺素合成减轻炎症反应，但有胃溃疡者慎用。
秋水仙碱：急性期早期使用效果佳，能快速抑制尿酸盐结晶诱发的炎症，但需注意腹泻、恶心等副作用。
糖皮质激素：短期口服或关节腔注射可快速控制严重疼痛，严禁自行服用，必须面诊辨证。
冷敷止痛：急性发作期用冰袋或冷毛巾敷于红肿关节处，每次15~20分钟，可减轻炎症渗出。
抬高患肢：休息时将关节抬高至高于心脏水平，促进血液回流，缓解肿胀。
大量饮水：每日饮水2000~3000毫升（约8~12杯），以白开水、淡茶水或苏打水为主，避免含糖饮料。
低嘌呤饮食：避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物，可适量食用鸡蛋、低脂奶、新鲜蔬菜。
儿童与孕妇：需在医生指导下用药，优先考虑副作用小的药物，避免使用影响胎儿发育的药物。
肾功能不全者：调整药物剂量，避免使用肾毒性药物，优先选择对肾脏影响小的促尿酸排泄药。
痛风发作后应尽快就医，通过血尿酸检测、关节超声等明确诊断，避免因自行用药延误治疗。急性期过后需长期控制尿酸水平，通过饮食管理、规律运动、定期复查等预防复发。
参考文献：
[1]中华医学会风湿病学分会.中国痛风诊疗指南(2019)[J].中华风湿病学杂志，2019，23(10)：669-676.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).中国中医药出版社，2021：156-160.
[3]《中国居民膳食指南(2022)》.人民卫生出版社，2022：112-115.
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