发布于 2026-09-29
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痛风急性发作时应尽快使用抗炎止痛药物，同时配合休息、冷敷等措施，避免高嘌呤饮食和剧烈活动，必要时及时就医。
秋水仙碱：急性发作期早期使用效果最佳，需遵医嘱控制剂量（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
糖皮质激素：对上述药物无效或不耐受者，可短期使用（如泼尼松），需在医生指导下用药。
冷敷止痛：发作关节处用毛巾包裹冰袋冷敷15~20分钟，每日3~4次，避免冻伤。
抬高患肢：休息时将关节抬高至高于心脏水平，减轻局部压力和肿胀。
避免活动：发作期绝对禁止剧烈运动或负重，防止尿酸盐结晶进一步沉积。
严格低嘌呤饮食：避免动物内脏、海鲜、酒精及高果糖饮料，可适量食用牛奶、鸡蛋、蔬菜。
大量饮水：每日饮水2000~3000毫升，促进尿酸排泄（心衰、肾功能不全者需遵医嘱控制饮水量）。
暂停高风险食物：如火锅、烧烤、坚果等，直至症状完全缓解。
若出现关节剧痛持续超过3天、发热、关节活动严重受限，或合并肾功能异常，应立即就医。
首次发作或频繁发作（每年≥2次）需进行血尿酸、肾功能等检查，明确是否需要长期降尿酸治疗。
参考文献：
[1]中华医学会风湿病学分会.中国痛风诊疗指南(2019)[J].中华风湿病学杂志，2019，23(1)：5-11.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：89-95.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).中国中医药出版社，2021：186-190.
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