月经结束后2~3天可恢复性生活。
月经刚结束时，子宫内膜尚未完全修复，性生活易引发感染或出血。月经结束后2~3天，子宫内膜逐渐恢复，此时性生活相对安全。
对于无妇科炎症的健康女性，月经结束后2~3天可正常性生活。若患有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，建议经规范治疗、症状完全消失后，再间隔1~2天恢复性生活。
经期延长或经量异常者，建议月经完全干净后3~5天再恢复性生活，避免因子宫内膜修复不良导致再次出血或感染。
特殊人群如孕妇、哺乳期女性、绝经后女性，建议咨询专业医生，根据自身健康状况确定恢复性生活的时间。
