维生素B族与维生素C可以一起服用，二者在人体内代谢途径不同，无明显相互作用。
健康人群常规剂量补充时，可同时服用。日常饮食中如新鲜蔬果、全谷物等已含丰富维生素C与B族，额外补充需注意剂量。
特殊人群中，孕妇及哺乳期女性补充时需遵循医生建议，避免过量。慢性病患者如糖尿病、肾病，需在专业指导下调整补充方案，防止影响病情控制。
老年人代谢功能下降，建议选择复合维生素制剂，或通过饮食多样化满足需求，减少单一补充剂风险。
儿童补充应优先通过天然食物获取，如需额外补充，需严格控制剂量，避免长期服用影响肠道菌群平衡。
