湿热引起的耳鸣治疗需分证型处理，急性发作期以清热利湿为主，慢性期兼顾健脾化湿。药物治疗可选用清热利湿类中成药，辅以生活方式调整。
一、肝胆湿热型耳鸣：需清肝利胆，可使用龙胆泻肝类药物，同时避免辛辣油腻饮食，保持规律作息。
二、脾胃湿热型耳鸣：应健脾祛湿，可选用香连丸等，饮食宜清淡，减少甜食摄入，适当增加运动。
三、肾经湿热型耳鸣：需滋阴清热，可配合知柏地黄丸，注意避免熬夜，节制性生活，多食用清热生津食物。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药；儿童及老年人优先非药物干预，建议及时就医明确证型。
