发布于 2026-08-14
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失眠用药需根据类型选择，短期失眠可选用非苯二氮?类药物，长期失眠优先非药物干预，特殊人群需谨慎评估。
短期失眠（<1个月）：首选非苯二氮?类药物（如唑吡坦），起效快、成瘾性低，适合入睡困难者。
长期失眠（>1个月）：以认知行为疗法（CBT-I）为主，药物仅作为辅助，推荐褪黑素受体激动剂（如雷美替胺）。
特殊人群：孕妇及哺乳期女性禁用镇静催眠药；老年人需选用半衰期短的药物，避免跌倒风险；儿童（<6岁）不建议药物干预，优先调整作息。
用药原则：避免连续使用超过4周，停药时需逐渐减量以防反跳性失眠。
