苍术作为常用中药材，其最大副作用主要体现在长期或过量使用时对脾胃的刺激，可能引发恶心、呕吐、腹泻等消化道不适，尤其对脾胃虚弱者风险更高。
脾胃虚寒者慎用：脾胃功能较弱人群服用苍术后，可能出现胃部不适、食欲不振等症状，建议初次使用从少量开始，观察身体反应。
阴虚内热者禁忌：阴虚火旺、口干舌燥者服用后可能加重内热症状，如烦躁、便秘等，此类人群应避免使用。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下使用，儿童应避免自行服用，以免影响脾胃发育。
用药规范：使用苍术应遵循医嘱，控制剂量和疗程，避免长期连续服用，出现不适立即停药并就医。
