眩晕病是因内耳、脑部或全身性疾病引发的空间定向障碍，主要表现为视物旋转、摇晃感，持续数秒至数小时不等。
耳石症：头部运动诱发短暂眩晕，如翻身、抬头时，可通过耳石复位术治疗。
梅尼埃病：伴耳鸣、听力下降，发作性眩晕持续20分钟~12小时，需限制盐分摄入，避免咖啡因。
脑血管病：突发眩晕伴肢体麻木、言语不清，需立即就医，控制血压、血糖、血脂以预防。
颈椎病：长期伏案者多见，颈部活动时加重，建议每30分钟起身活动，使用颈椎保健枕。
特殊人群：儿童眩晕多由感染或外伤引起，需避免剧烈运动；孕妇需警惕体位性低血压，变换姿势时缓慢起身；老年人应定期检查内耳功能与脑血管情况。
