腺肌症痛经可优先选择非甾体抗炎药（如布洛芬）快速止痛，通常服药后30分钟至1小时起效，持续4-6小时。
非甾体抗炎药：通过抑制前列腺素合成缓解疼痛，是一线选择，需注意避免空腹服用，有胃肠道疾病者慎用。
激素类药物：如口服避孕药或GnRH-a类药物，需长期使用，短期可快速缓解疼痛，但可能引起月经变化，需遵医嘱。
中药辅助：部分活血化瘀类中药可辅助缓解症状，但止痛效果较弱，需与西药联用，孕妇禁用。
特殊人群提示：哺乳期女性优先选择布洛芬（短期），儿童需在医生指导下使用，有哮喘病史者避免使用阿司匹林。
非药物干预：热敷、规律运动、减少咖啡因摄入可降低疼痛频率，建议经期前1周开始调整生活方式。
