嗓子疼持续超过2周未缓解，可能与感染未控制、过敏刺激、反流性咽喉炎或慢性疾病有关。
感染因素未控制：细菌感染（如链球菌性咽炎）若未用抗生素，病毒感染（如EB病毒）易慢性化，需就医查血常规和咽拭子。
过敏或环境刺激：长期接触粉尘、花粉、油烟或用嗓过度，会致黏膜慢性充血。过敏者需排查过敏原，戴口罩减少刺激。
反流性咽喉炎：胃酸反流灼伤咽喉，夜间平躺时更明显，需调整饮食（避免高脂、咖啡），睡前2小时禁食。
慢性基础疾病：糖尿病、免疫力低下者愈合慢，需控制原发病。儿童、孕妇等特殊人群需在医生指导下干预。
处理建议：多数情况通过休息、补水、盐水漱口可缓解。若伴发热、吞咽困难或痰中带血，需及时就诊。
