发布于 2026-09-29
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患有鼻窦炎需先明确症状类型，通过及时清洁鼻腔、药物干预、增强免疫等方式缓解，儿童需家长协助护理，成人可结合生活习惯调整。
急性鼻窦炎（症状持续<12周）常表现为鼻塞、黄脓涕、头痛、嗅觉减退，多由病毒感染引发，可遵医嘱短期使用鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷剂）减轻黏膜水肿，配合生理盐水洗鼻（每日1~2次）清除分泌物。慢性鼻窦炎（症状持续≥12周）需排查过敏因素，需先通过过敏原检测明确致敏原，避免接触后可减少发作频率。
儿童患者需家长协助完成鼻腔冲洗，使用医用洗鼻器（水温37℃左右），避免呛咳；成人可采用低头前倾姿势，冲洗后保持头部前倾30秒。日常需保持室内湿度40%~60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜。饮食上增加富含维生素C的蔬果（如橙子、西兰花），成人每日饮水1500~2000ml，儿童根据年龄调整饮水量至每日1000~1500ml。
症状严重时需在医生指导下使用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾），但严禁自行服用广谱抗生素。中成药如鼻渊通窍颗粒等需辨证使用，严禁自行服用，必须面诊辨证。若出现高热不退（体温≥39℃）、面部肿胀、视力模糊等症状，提示可能合并眼眶或颅内感染，需立即就医。
孕妇患者需避免使用口服抗组胺药，可局部冷敷缓解鼻塞；老年患者若合并高血压、糖尿病，需在医生指导下调整用药方案。长期吸烟人群需戒烟，二手烟环境中应佩戴口罩防护。
参考文献:
[1]中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会.中国成人慢性鼻窦炎诊断和治疗指南(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2021,56(12):1125-1134.
[2]《中医耳鼻喉科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2020:78-82.
[3]中国医师协会儿科医师分会.儿童鼻窦炎诊疗指南(2022)[J].中国实用儿科杂志,2022,37(5):321-326.
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