发布于 2026-09-29
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肺炎主要通过呼吸道飞沫传播、接触传播和气溶胶传播,其中飞沫传播是最主要途径,免疫力较弱的儿童、老人及慢性病患者更易感染。
传播机制:患者咳嗽、打喷嚏或说话时,会将含病原体的飞沫(直径1~5微米)喷入空气中,健康人吸入后可能感染。例如流感病毒、肺炎链球菌等常通过这种方式传播。
防护要点:佩戴口罩可有效阻挡飞沫,保持1米以上社交距离,避免前往人群密集场所。
传播机制:病原体通过污染的手、物品表面(如门把手、手机)进入人体。例如患者触摸口鼻前未洗手,或接触被污染的物体后揉眼睛、挖鼻孔。
防护要点:勤洗手(使用肥皂或洗手液),避免用手接触口鼻,定期对高频接触表面消毒。
传播机制:在密闭空间中,含病原体的飞沫核(直径<5微米)可悬浮数小时,形成气溶胶,被他人吸入后感染。常见于长时间停留的封闭场所(如电梯、病房)。
防护要点:保持室内通风,使用空气净化器,避免在密闭空间停留过久。
儿童:家长需注意避免带孩子去人群密集处,外出时全程佩戴儿童专用口罩,回家后及时洗手换衣。
老年人:建议接种肺炎疫苗(如肺炎球菌疫苗),减少感染风险,日常注意保暖,避免受凉。
参考文献:
[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会. 新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)[J]. 中国全科医学, 2022, 25(23):2817-2828.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组. 中国居民膳食指南(2022)[M]. 人民卫生出版社, 2022:123-125.
[3]世界卫生组织. 肺炎防治指南[R]. 2023:45-48.
















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