发布于 2026-09-15
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骨性关节炎典型症状包括关节疼痛（活动后加重）、僵硬（早晨或久坐后明显）、活动受限、肿胀变形，严重时伴肌肉萎缩。
活动后加重：早期表现为活动时疼痛，如上下楼梯、蹲起困难，休息后缓解；随病情进展，休息时也可能疼痛，夜间痛醒。
疼痛性质：多为钝痛或酸痛，可伴关节内“沙沙”摩擦感（软骨磨损所致）。
晨僵特点：早晨起床或久坐后关节僵硬，活动数分钟至半小时后缓解，与类风湿关节炎“晨僵超1小时”不同。
活动受限：手指、膝盖等关节屈伸困难，如无法完全握拳、下蹲时膝盖卡顿，严重者步态异常（如“鸭步”）。
肿胀原因：关节内积液、骨质增生或滑膜炎症导致，早期局部轻微肿胀，晚期可见明显肿大。
典型变形：手指远侧指间关节出现“赫伯登结节”，膝关节因内外翻畸形呈“O型腿”或“X型腿”，髋关节活动范围缩小。
疼痛诱因：受凉、劳累、剧烈运动后症状明显，阴雨天常加重。
伴随症状：严重时关节周围肌肉萎缩，活动时疼痛加剧，甚至出现夜间痛醒。
骨性关节炎多见于中老年人，女性绝经后因雌激素下降风险增加。日常需注意关节保暖、控制体重、适度锻炼（如游泳、太极），症状持续建议及时就医。
参考文献:
[1]中华医学会骨科学分会.骨关节炎诊疗指南(2018版)[J].中华骨科杂志,2018,38(12):707-715.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:189-192.
