发布于 2026-09-15
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鼻塞是鼻腔通道因黏膜肿胀、分泌物增多或结构异常等因素变窄，导致空气流通受阻的常见症状，常伴随流涕、打喷嚏等表现。
病毒感染（如鼻病毒、流感病毒）会引发鼻腔黏膜充血水肿，腺体分泌亢进，导致鼻塞。中医认为外感风寒或风热之邪侵袭肺卫，肺气失宣，津液停聚鼻窍，形成鼻塞流涕。《中医诊断学》指出，风寒感冒多伴恶寒重、流清涕，风热感冒则发热明显、涕黄稠。
接触过敏原（如尘螨、花粉）后，鼻黏膜肥大细胞释放组胺，引发Ⅰ型变态反应，表现为鼻痒、阵发性喷嚏、清水样涕和鼻塞。《中国变应性鼻炎诊疗指南（2022年版）》显示，全球约10%-25%人群受过敏性鼻炎困扰，长期鼻塞可致睡眠障碍和嗅觉减退。
急性鼻炎反复发作或鼻腔结构异常（如鼻中隔偏曲），可发展为慢性炎症，导致鼻黏膜持续充血肿胀。鼻窦感染时，脓性分泌物堵塞窦口，加重鼻塞。《中医内科学》强调，鼻渊（鼻窦炎）多因胆经郁热或肺经风热，致鼻窦积液不通。
鼻中隔偏曲、鼻息肉等解剖异常会机械性阻塞鼻腔。此外，低温干燥环境或海拔变化也可能刺激鼻黏膜收缩，引发暂时性鼻塞。儿童腺样体肥大是常见原因，成人长期吸烟或空气污染暴露也会增加鼻黏膜慢性损伤风险。
若鼻塞持续超过2周或伴随高热、脓涕、头痛等症状，需及时就医排查鼻窦炎、鼻息肉等器质性病变。日常可通过生理盐水洗鼻、保持环境湿度（40%-60%）缓解症状，过敏性鼻炎患者需规避过敏原。用药需在医生指导下进行，中成药如通窍鼻炎片需辨证使用， 严禁自行服用。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2022年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2022,57(12):1196-1207.
[2]陈金水.中医诊断学[M].北京:中国中医药出版社,2021:105-110.
[3]《中医内科学》编写组.中医内科学[M].上海:上海科学技术出版社,2020:245-248.
