发布于 2026-09-15
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起荨麻疹后应立即脱离可疑过敏原，口服第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解症状，避免搔抓和热水烫洗，严重时及时就医。
避免诱因：立即停止接触可疑食物（如海鲜、坚果）、药物或环境因素（花粉、尘螨），记录发作前接触史。
药物治疗：首选第二代抗组胺药（如氯雷他定片），能快速缓解瘙痒和红斑，无嗜睡副作用，儿童需按年龄调整剂量。
局部护理：用温水清洁皮肤，冷敷（每次15~20分钟）减轻红肿，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。
儿童患者：避免接触毛绒玩具、宠物毛发等常见过敏原，遵医嘱使用儿童剂型抗组胺药，症状超过24小时未缓解需警惕血管性水肿。
孕妇/哺乳期：优先选择氯雷他定或西替利嗪（FDA B类药物），发作期间清淡饮食，避免辛辣刺激食物。
慢性荨麻疹：需连续服药2~4周，逐渐减量，避免突然停药，必要时联合H2受体拮抗剂（如法莫替丁）增强疗效。
注意：中医认为荨麻疹与"营卫不和"相关，可在医师指导下服用玉屏风颗粒或防风通圣丸，但严禁自行服用。发病期间饮食宜清淡，多饮温水促进代谢。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国荨麻疹诊疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志,2020,53(12):859-864.
[2]《中医内科学》(第十版)[M].人民卫生出版社,2017:112-115.
[3]WHO.过敏性疾病防治指南[R].2019:34-37.
