发布于 2026-09-29
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起荨麻疹时应立即脱离可疑诱因，口服第二代抗组胺药缓解症状，严重时需就医。若出现呼吸困难、腹痛等全身症状，需立即拨打急救电话。
脱离诱因：立即停止接触可疑食物、药物或环境因素（如花粉、尘螨），避免搔抓刺激皮肤。
药物干预：首选第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），能快速缓解瘙痒和风团，无明显嗜睡副作用，适合儿童及成人。严禁自行服用含麻黄碱、糖皮质激素的中成药，需在医生指导下使用。
局部护理：用冷敷（非冰敷）减轻肿胀，穿宽松棉质衣物，避免热水烫洗。
儿童：2岁以上可按体重服用儿童剂型，婴幼儿需由医生评估后用药，避免使用成人药物。
孕妇/哺乳期：首选氯雷他定（FDA B类），用药前必须咨询产科医生，禁用非处方复方抗组胺药。
老年人：注意肝肾功能，优先选择西替利嗪，避免因吞咽困难导致药物过量。
记录诱发日记，明确食物、环境、情绪等诱因。
保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，增强免疫力。
饮食清淡，避免辛辣刺激、酒精及未成熟水果（如菠萝、芒果）。
参考文献:
[1]中华医学会皮肤性病学分会.中国荨麻疹诊疗指南(2024版)[J].中华皮肤科杂志,2024,57(3):189-195.
[2]国家卫生健康委员会.中国过敏性疾病诊疗指南(2023)[J].中国实用内科杂志,2023,43(2):101-108.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:136-138.
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