发布于 2026-09-15
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扁桃体位于咽喉部两侧，具体在舌根上方、腭舌弓与腭咽弓之间的扁桃体窝内，左右各一，属于人体免疫器官。
扁桃体是一对扁卵圆形的淋巴器官，位于口咽腔侧壁的扁桃体窝内，左右各一。从体表看，张开嘴可见口腔深处两侧的红色肉状组织，即为腭扁桃体（最常见的扁桃体）。儿童期扁桃体常较大，成年后逐渐萎缩，属于免疫系统的第一道防线，可过滤细菌和病毒。
腭扁桃体（最常见）：位于口咽两侧，腭舌弓与腭咽弓之间的扁桃体窝内，是人体最易观察到的扁桃体。在扁桃体肿大时，此处可见明显凸起。
咽扁桃体（腺样体）：位于鼻咽部顶部，鼻腔后端，儿童期较发达，成年后逐渐退化。
舌扁桃体：位于舌根部，靠近舌根背面，肉眼较难直接观察。
当扁桃体发炎时，患者可能感到喉咙疼痛、吞咽困难，或发现口腔内两侧扁桃体红肿、有白色分泌物。若出现单侧扁桃体持续肿大、溃疡或出血，需及时就医排查。家长应注意儿童扁桃体是否长期肥大影响呼吸（如打鼾、张口呼吸），必要时咨询耳鼻喉科医生。
保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，减少细菌滋生。
避免频繁用手挖鼻、抠喉，防止黏膜损伤引发感染。
感冒流行季节佩戴口罩，避免接触病毒携带者，减少扁桃体炎诱发因素。
均衡饮食，补充维生素C，增强免疫力，降低扁桃体发炎风险。
参考文献:
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