发布于 2026-09-29
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牙齿周围的肉萎缩（医学称牙龈萎缩）多因局部刺激、全身因素及生理退化综合作用，常见原因包括牙菌斑长期刺激引发牙周组织炎症、刷牙方式不当造成机械损伤、咬合创伤或全身性疾病影响。
牙菌斑（细菌团块）长期附着在牙颈部，引发慢性牙龈炎，炎症持续刺激导致牙龈纤维破坏、牙槽骨吸收，最终形成不可逆萎缩。若不及时清除牙菌斑，会发展为牙周炎，伴随牙龈红肿出血、口臭、牙齿松动等症状。
刷牙方式错误：横向用力刷牙或使用硬毛牙刷，长期摩擦会造成牙龈退缩，尤其在牙颈部形成楔状缺损。
口腔卫生维护不足：牙间食物残渣堆积，细菌滋生，加重牙龈炎症；使用牙线或牙签方法不当，也可能损伤牙龈组织。
咬合异常：牙齿错位或夜磨牙导致咬合压力集中，长期压迫局部牙龈，引发萎缩。
糖尿病：血糖控制不佳时，血液循环和免疫功能下降，加速牙周组织破坏。
激素变化：青春期、妊娠期或更年期激素波动，可能增加牙龈敏感和炎症风险。
遗传因素：部分人因遗传易患侵袭性牙周炎，表现为早期严重牙龈萎缩。
随年龄增长，牙龈组织逐渐纤维化、血液循环减慢，牙龈乳头高度降低，牙根暴露，这是生理性萎缩的主要原因。40岁以上人群中约30%会出现不同程度的生理性牙龈退缩。
牙龈萎缩一旦发生难以完全逆转，早期干预可控制病情进展。日常需坚持正确刷牙（巴氏刷牙法）、使用牙线清洁牙间隙，定期（每6个月）进行口腔检查和洁牙。若出现牙龈红肿出血、牙齿敏感或松动，应及时就诊口腔科，通过牙周基础治疗（如龈上洁治、龈下刮治）防止进一步萎缩。
参考文献:
[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志,2020,55(6):521-528.
[2]葛均波,徐永健,王辰.内科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:119-121.
[3]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2019)[J].中国社区医师,2019,35(28):1-3.
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