淮安市第二人民医院 皮肤科
皮肤太油时可选择用些去油能力较强或是控油能力较强的洗面奶,能帮助缓解皮肤出油的情况。平时还应做好皮肤的保湿工作,因为皮肤缺水时会引起油脂分泌增加。油性皮肤的人平时饮食上建议多吃些蔬菜水果,以及一些富含蛋白质的食物,也有助于缓解皮肤出油。皮肤太油时,日常还应保持作息规律,避免熬夜,注意避免吃些油腻、辛辣刺激性的食物,以免脸上油脂分泌进一步增多。