发布于 2026-09-29
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牙龈炎治疗以控制菌斑、消除炎症为主，需结合专业洁治与日常维护，必要时辅以局部用药，儿童需家长协助建立正确口腔习惯。
菌斑控制：每日早晚使用巴氏刷牙法刷牙2~3分钟，配合含氟牙膏及牙线清洁牙间隙，儿童需家长协助使用软毛牙刷和牙线棒[2]。
含漱液：使用0.12%~0.2%氯己定含漱液短期含漱（1~2周），可减少菌斑、缓解炎症，但不可长期使用以免着色[3]。
局部冲洗：炎症明显时，医生可用3%过氧化氢溶液冲洗龈沟，配合生理盐水清洁，避免自行使用刺激性药物[4]。
儿童护理：家长需定期检查儿童口腔，3岁前避免奶瓶龋，6岁后培养独立刷牙习惯，每半年涂氟防龋[5]。
妊娠期女性：孕期激素变化易加重牙龈炎，需加强口腔清洁，必要时在医生指导下使用安全药物[6]。
复发预防：每6个月进行口腔检查，戒烟限酒，控制糖尿病等全身疾病，减少菌斑再附着[7]。
牙龈炎若不及时治疗可发展为牙周炎，出现牙齿松动等不可逆损伤。日常维护与专业治疗结合是恢复关键，出现持续出血、口臭等症状应尽早就医。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制,2020,28(12):889-893.
[2]《儿童口腔医学》(第6版)人民卫生出版社,2020:45-47.
[3]《牙周病学》(第5版)人民卫生出版社,2019:23-25.
[4]《中国成人牙周炎诊疗指南》,中华口腔医学会,2021.
[5]《中国居民膳食指南(2022)》,人民卫生出版社,2022:123-125.
[6]《妊娠期口腔健康管理专家共识》,中华口腔医学会,2023.
[7]《世界卫生组织口腔健康指南》,WHO Press,2022.
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