发布于 2026-09-15
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维生素D缺乏性佝偻病主要因维生素D不足导致钙磷代谢紊乱，使骨骼矿化障碍，多见于婴幼儿。其核心病因包括日照不足、维生素D摄入不足、吸收障碍及特殊生理需求。
人体皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线（UVB）照射可转化为维生素D?，每日户外活动不足20分钟（暴露面部、手臂等皮肤）会导致内源性维生素D合成不足。冬季、高纬度地区或长期室内工作者风险更高。
天然食物中维生素D含量有限，母乳虽含少量维生素D，但配方奶若未强化（如部分国产奶粉）或婴幼儿辅食添加不足，易导致摄入缺口。鱼类、蛋黄、强化乳制品是主要来源，素食者若饮食单一更易缺乏。
慢性腹泻（如乳糜泻）、肝胆疾病（如肝炎）会影响维生素D吸收转化。肾脏疾病则降低活性维生素D生成，导致钙磷无法正常沉积到骨骼。早产儿因先天储备不足，出生后若未及时补充，发病风险显著升高。
婴幼儿生长发育快，骨骼矿化需求大，若未同步增加维生素D补充（如每日400IU），易出现相对不足。青春期儿童、孕妇及哺乳期女性因需求增加，也需额外关注维生素D水平。
参考文献:
[1]中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)[J].营养学报,2014,36(1):1-10.
[2]中华医学会儿科学分会.维生素D缺乏性佝偻病防治建议[J].中华儿科杂志,2011,49(2):140-142.
[3]WHO. Vitamin D deficiency and rickets: a global perspective[R]. Geneva: World Health Organization, 2017.
