发布于 2026-09-29
2788次浏览
抑郁症的核心症状包括持续情绪低落、兴趣减退、精力下降,伴随睡眠障碍、食欲改变及认知功能下降,严重时可能出现自伤念头。
患者常表现为持续两周以上的情绪压抑、沮丧,对以往喜爱的活动(如运动、社交)失去兴趣,感到“心里像压着石头”。儿童青少年可能表现为无故哭闹、拒绝上学或社交退缩。
思维反应变慢,注意力难以集中,记忆力下降,如“想事情像隔着毛玻璃”。行为上可能出现活动减少、动作迟缓,甚至日常起居(如穿衣、洗漱)都感到困难。部分患者会出现自责自罪,认为自己“一无是处”。
常见睡眠障碍(入睡困难或早醒,如凌晨3~4点醒来后无法再睡)、食欲减退或亢进(体重变化明显,3个月内波动超过5%)、躯体不适(头痛、背痛、胃肠不适)。儿童可能表现为不明原因的腹痛或头痛。
若出现反复思考“活着没意思”“不如死了算了”,或收集自伤工具、谈论死亡计划,需立即联系精神科医生。家属应密切观察患者近期行为变化,避免独处。
抑郁症是一种可治疗的疾病,如出现上述症状持续2周以上,建议尽早前往精神科或正规医疗机构就诊。治疗包括药物(如舍曲林、氟西汀等)、心理干预(认知行为疗法)及物理治疗,具体方案需由专业医生制定。
参考文献:
[1]中华医学会精神医学分会.中国抑郁障碍防治指南(第二版)[J].中华精神科杂志,2015,48(2):134-142.
[2]世界卫生组织.抑郁障碍防治指南[R].Geneva:WHO Press,2020:1-150.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:108-115.
















在线问专家