发布于 2026-09-15
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骨折后应立即制动、固定伤处,尽快就医复位固定,同时注意观察肢体血运和神经感觉,配合康复训练促进恢复。
制动与停止活动:立即停止受伤部位活动,避免骨折断端错位加重损伤,可用夹板或硬纸板等临时固定伤肢,固定范围应超过伤处上下关节。
止血与冷敷:若有伤口出血,可用干净纱布按压止血,避免反复擦拭;无伤口时可用冰袋(裹毛巾)冷敷伤处减轻肿胀,每次15~20分钟,间隔1~2小时。
影像学检查:到医院后需通过X线、CT等检查明确骨折类型和移位情况,儿童、老年人等特殊人群可能需加做MRI排查隐匿性骨折。
复位与固定:医生会根据情况采用手法复位或手术复位,复位后用石膏、支具或钢板等固定伤处,固定期间避免自行松动或拆除。
功能锻炼:固定解除后在医生指导下进行渐进式康复训练,如肌肉收缩、关节活动等,促进血液循环和骨痂生长。
饮食与营养:增加钙(如牛奶、豆制品)、蛋白质(如鸡蛋、瘦肉)摄入,补充维生素D促进钙吸收,忌辛辣刺激食物。
并发症预防:长期卧床者需定时翻身防压疮,多饮水防泌尿系统感染,出现肢体麻木、皮肤发紫等异常及时告知医生。
参考文献:
[1]中华医学会骨科学分会.中国成人骨折诊疗指南(2023)[J].中华骨科杂志,2023,43(5):289-301.
[2]《中医正骨学》(第3版)[M].人民卫生出版社,2022:156-168.
[3]国家卫健委.骨折康复管理专家共识(2021)[J].中国康复医学杂志,2021,36(8):1023-1027.















