发布于 2026-09-29
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肠子疼（腹痛）可能由肠道痉挛、炎症、梗阻或功能紊乱引起，也可能是饮食不当、腹部着凉或心理压力导致的肠道敏感反应。需结合疼痛部位、性质及伴随症状判断原因。
急性胃肠炎：多因细菌（如沙门氏菌）或病毒感染，伴随呕吐、腹泻、发热等症状，疼痛多为阵发性绞痛，排便后可缓解。
肠易激综合征（IBS）：功能性肠道疾病，与肠道动力异常、内脏高敏感有关，疼痛多为持续性隐痛，常在排便后减轻，情绪波动或饮食刺激后加重。
暴饮暴食、生冷辛辣刺激食物或不洁饮食可引发肠道痉挛，儿童因咀嚼功能不完善，易因食物过硬或过凉导致暂时性腹痛。
乳糖不耐受：体内缺乏乳糖酶，饮用牛奶后乳糖未消化，肠道发酵产生气体引发腹胀痛，可通过饮用舒化奶或减少乳制品摄入缓解。
参考文献:
[1] 国家卫生健康委员会. 中国居民膳食指南（2022）[M]. 人民卫生出版社, 2022: 123-135.
[2] 陈孝平, 汪建平, 赵继宗. 外科学（第9版）[M]. 人民卫生出版社, 2018: 376-382.
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