发布于 2026-09-29
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脑梗塞是一种由于脑部血管被血栓堵塞或破裂导致脑组织缺血坏死的急性脑血管病,具有高发病率、致残率和致死率的特点。
脑梗塞主要因脑血管动脉粥样硬化形成血栓,或心脏栓子脱落阻塞脑内血管(缺血性脑梗塞占80%),少数由血管破裂出血(出血性脑梗塞)引发。脑血管被堵塞后,脑组织失去血流供应,4-6小时内开始不可逆坏死。
可控因素:高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖是主要诱因,控制血压在140/90mmHg以下可降低30%风险(《中国脑卒中防治指南2023》)。
不可控因素:年龄>65岁、男性、遗传因素需通过健康管理降低发病概率。
FAST识别:面部下垂(F)、肢体无力(A)、言语障碍(S)、突发头痛(T),出现症状立即拨打120。
黄金救治:发病4.5小时内可静脉溶栓,6小时内血管取栓,延误治疗会导致永久神经功能缺损。
二级预防:坚持服用抗血小板药物(如阿司匹林)、他汀类药物,定期复查血脂、颈动脉超声。
生活方式:低盐低脂饮食(每日盐<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度活动),戒烟限酒。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国脑卒中防治指南(2023年版)[J].中国全科医学,2023,26(15):1821-1830.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-135.
[3]中华医学会神经病学分会.中国急性缺血性脑卒中诊治指南2023[J].中华神经科杂志,2023,56(3):201-216.
















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