发布于 2026-09-15
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急性腹泻治疗需以「预防脱水」为核心，优先通过口服补液、调整饮食和对症用药缓解症状，严重时需及时就医。
首选口服补液盐（ORS）：世界卫生组织推荐的低渗补液配方，可快速补充钠、钾等电解质，预防脱水。成人每次500~750ml，儿童按体重计算（每公斤体重50~100ml），少量多次饮用。
避免单纯喝白开水：可能加重电解质失衡，可搭配米汤、稀粥等补充碳水化合物。
急性期暂禁食难消化食物：如油腻、生冷、辛辣食物，可食用清淡流质（如米汤、藕粉）或软烂食物（如蒸苹果泥）。
逐步恢复正常饮食：症状缓解后先从易消化食物开始，逐渐增加蔬菜、瘦肉等，避免突然恢复高脂饮食。
蒙脱石散：吸附肠道毒素，保护肠黏膜，适合感染性腹泻（需遵说明书服用）。
益生菌制剂：如双歧杆菌三联活菌胶囊，可调节肠道菌群平衡，缩短病程。
避免盲目使用强效止泻药：感染性腹泻早期（24~48小时内）禁用洛哌丁胺，以免毒素滞留体内。
持续呕吐无法进食、腹泻超过3天无改善；
大便带血或黏液、高热（体温≥38.5℃）；
脱水症状（口干、尿量减少、皮肤弹性差）。
注意：儿童、老年人及慢性病患者需密切观察，避免因脱水引发严重并发症。用药前请阅读说明书，严禁自行服用抗生素或止泻中成药，必须面诊辨证后使用。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国急性感染性腹泻诊疗指南(2020年版)[J].中华急诊医学杂志,2020,29(8):1089-1092.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:112-115.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:189-192.
