发布于 2026-09-29
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孕期正常血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，与非孕期标准一致，但需关注孕期生理性波动及高血压风险。
孕早期血压通常略降，孕中期随血容量增加逐渐回升，孕晚期因子宫压迫血管可能出现波动。正常孕妇血压较孕前无明显下降，若收缩压持续低于90mmHg或舒张压低于60mmHg，需警惕低血压风险。
根据《妊娠期高血压疾病诊治指南（2020）》，妊娠期高血压定义为妊娠20周后首次出现血压≥140/90mmHg，且产后12周内恢复正常。若血压≥160/110mmHg（重度子痫前期），需立即就医干预。
产检必查项目：每次产前检查均需测量血压，建议高危孕妇（如高龄、肥胖、既往高血压史）每周监测1~2次。
家庭自测要点：使用经过认证的电子血压计，保持安静休息5分钟后测量，记录收缩压、舒张压及心率数据。
血压偏高：若血压轻度升高（140~150/90~99mmHg），需调整生活方式（低盐饮食、左侧卧位）；持续升高或伴随水肿、蛋白尿时，应及时就诊排查子痫前期。
血压偏低：若出现头晕、乏力等症状，可适当增加饮水量，避免突然起立，必要时就医明确是否存在贫血或其他病理因素。
参考文献:
[1]中华医学会妇产科学分会妊娠期高血压疾病学组.妊娠期高血压疾病诊治指南(2020)[J].中华妇产科杂志,2020,55(5):305-311.
[2]中国妇幼保健协会.妊娠期高血压疾病筛查与管理专家共识(2019)[J].中国妇幼健康研究,2019,30(12):1513-1518.
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