发布于 2026-09-29
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恐慌症（惊恐障碍）是一种以反复出现的急性焦虑发作为特征的精神障碍，发作时伴随强烈恐惧、濒死感，同时伴有心悸、呼吸困难等躯体症状，发作通常突然且无法预测。
强烈恐惧或濒死感：患者常感觉即将窒息、发疯或死亡，这种恐惧往往比实际危险强烈得多。
失控感：发作中会觉得自己无法控制行为，甚至担心在公共场合失态，如突然尖叫或晕倒。
心血管系统：心悸（心跳剧烈）、胸闷、胸痛，部分患者会误以为心脏病发作。
呼吸系统：呼吸急促、窒息感（感觉空气不足）、过度换气。
神经系统：头晕、头痛、肢体麻木或刺痛、震颤、出汗。
胃肠道：恶心、腹痛、腹泻，易被误诊为消化系统疾病。
突发性：发作通常在无明显诱因下突然开始，5-10分钟内达到高峰，少数可持续30分钟以上。
反复发作：1个月内至少出现3次发作，且患者常因担心再次发作而回避特定场景（如独处、公共场所）。
约70%患者伴随持续性焦虑，部分出现抑郁症状；儿童青少年可能表现为哭闹、黏人、拒绝上学。
长期发作可导致回避行为，如不敢乘坐电梯、不敢与人对视，严重影响社会功能。
参考文献:
[1]中华医学会精神医学分会.中国精神障碍分类与诊断标准第3版(CCMD-3)[M].济南:山东科学技术出版社,2001:107-110.
[2]世界卫生组织.ICD-11:疾病分类与诊断标准[M].瑞士:世界卫生组织,2019:120-123.
[3]张明园.精神科评定量表手册[M].长沙:湖南科学技术出版社,2015:89-92.
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