发布于 2026-03-27
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淮安市第一人民医院 妇产科学
月经来了一般是不可以喝茶叶水的,茶叶水中含有大量的茶多酚以及茶碱,会导致神经功能紊乱,出现头痛、痛经的症状,同时还会影响睡眠质量,导致入睡困难。其次茶叶水中还含有一定的鞣酸成分,容易与铁离子结合,患者很容易出现贫血情况。建议:患者在经期避免饮用浓茶、咖啡或者是酒精类饮品,可以适当多补充温开水,促进新陈代谢。若是出现宫寒引起的痛经症状,可以饮用红糖水调理。