发布于 2026-09-30
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牙龈炎的正确治疗方法包括清除牙菌斑、控制炎症、修复组织及预防复发，需结合专业洁治与日常口腔护理。
通过超声波洁牙机去除牙齿表面及牙龈边缘的牙结石、牙菌斑及色素沉着，这是治疗牙龈炎的基础步骤，需由口腔科医生操作。
若炎症累及牙龈下方，需进行龈下刮治（清除牙周袋内的牙结石和感染组织），并平整牙根表面，促进牙周组织愈合。
含漱液：使用0.12%氯己定含漱液（减少细菌繁殖，缓解红肿）或复方氯己定含漱液（需遵说明书使用，避免长期依赖）。
局部冲洗：医生可能使用过氧化氢溶液或生理盐水冲洗牙周袋，辅助控制炎症。
采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角，轻柔震颤），每次刷牙3~5分钟，早晚各1次，配合含氟牙膏增强防龋效果。
每天至少使用1次牙线（从牙龈沟处轻轻上下移动），清洁牙间隙；牙缝较大者可使用牙间刷辅助清洁。
建议每6个月进行1次口腔检查和洁牙，及时发现并处理牙菌斑堆积问题，防止牙龈炎进展为牙周炎。
家长需监督孩子刷牙，减少糖果零食摄入，定期检查乳牙及恒牙萌出情况，避免因口腔卫生不佳引发牙龈炎。
孕期激素变化易加重牙龈炎，需加强口腔清洁，孕前完成牙周基础治疗，孕期定期检查，避免自行用药。
高血糖会降低免疫力，增加牙龈炎风险，需严格控制血糖，加强口腔护理，减少牙周感染风险。
牙龈炎治疗需结合专业治疗与日常维护，早期干预可有效避免牙周组织不可逆损伤。若出现牙龈持续出血、疼痛或口臭加重，应及时就医。
参考文献:
[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2020版)[J].中华口腔医学杂志,2021,56(3):221-229.
[2]《中国居民口腔健康指南》编写组.中国居民口腔健康指南(2023年版)[J].中华口腔医学研究杂志(电子版),2023,17(2):1-10.
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