发布于 2026-09-30
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被烫伤后应立即用流动冷水冲洗15~30分钟降温，避免损伤加重，同时脱去烫伤处衣物，轻度烫伤可涂抹烫伤膏，严重烫伤需立即就医。
立即将烫伤部位置于流动冷水中冲洗15~30分钟（水温15~20℃为宜），通过热传导降低皮肤温度，减轻热力损伤。注意避免用冰块直接敷烫伤处，以防局部冻伤。
冲洗后用无菌纱布或干净毛巾轻轻吸干水分，切勿摩擦烫伤部位。
轻度烫伤（仅红肿、小水泡）可涂抹湿润烧伤膏（需遵说明书使用），无需包扎；若水泡破裂，可用碘伏（医用聚维酮碘）消毒周围皮肤，避免接触污染物。
儿童烫伤：因皮肤娇嫩，需特别注意降温彻底，避免烫伤面积扩大；若烫伤面积超过体表面积的10%（约手掌大小）或位于面部、关节等部位，需立即就医。
成人重度烫伤：出现大面积脱皮、剧痛消失、创面苍白或焦黑，可能为三度烫伤，需立即拨打急救电话送医。
饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适当补充蛋白质（如鸡蛋、牛奶）促进创面愈合。
保持烫伤部位清洁干燥，避免沾水，未愈合前勿用手抓挠或撕扯结痂。
参考文献:
[1]中华医学会烧伤外科学分会.中国烧伤诊疗规范(2020版)[J].中华烧伤杂志,2020,36(12):978-984.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-125.
