预防心脑血管疾病吃什么食物好？

预防心脑血管疾病的有效方法

张定国 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

预防心脑血管疾病的有效方法主要有避免外源性刺激、养成良好生活习惯、定期体检等。 1、避免外源性刺激 建议平时远离烟酒刺激，保持情绪稳定，避免情绪激动、紧张以及压抑等现象。此外，还需要关注气候变化，及时增减衣物。 2、养成良好生活习惯 主要包括饮食、运动与作息三方面。饮食方面建议尽量保持清淡，多喝水，

怎么检查心脑血管疾病？

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

想要明确是否患有心脑血管疾病，可进行以下检查：一、体格检查，包括视诊、听诊、叩诊、触诊，从而明确受检者身体是否存在异常。二、实验室检查，包括血常规、尿常规以及各种生化检查，可以辅助诊断心脑血管疾病。三、影像学检查，包括CT、MRI以及心电图、脑电图、超声心动图检查。四、穿刺活检，心内膜以及心肌活检，

心脑血管疾病就医指征是什么

张定国 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

心脑血管疾病就医指征包括出现异常症状、存在原发疾病、既往病史等，分析如下： 1、出现异常症状 若患者出现胸闷、胸痛、心悸、发绀、呼吸困难、身体乏力、恶心、腹胀、嗳气、呕吐、端坐呼吸、气短、出虚汗、肢体发麻、头晕、恶心等症状，需及时到医院就医。 2、存在原发疾病 若患者本身患有糖尿病、高脂血症等疾病，

心脑血管疾病是什么原因引起的

张定国 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

心脑血管疾病主要是由生理性因素、不良生活习惯、病理性因素等引起的。 1、生理性因素 患者因年龄增长导致心脏和脑部出现功能退化，可能会出现心脑血管疾病。 2、不良生活习惯 长期暴饮暴食，食用过多高热量、高脂肪、高胆固醇食物，缺乏体力活动，或长期吸烟、酗酒等，都会增加心脑血管疾病的患病率。 3、不良生活

心脑血管疾病需要做哪些检查项目

张定国 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

心脑血管疾病检查包括心血管系统检查和脑血管系统检查。 1、心血管系统检查 主要采取心电图检查、影像学检查、生物标志物分析等，从而了解患者心脏病变的具体位置以及严重程度。 2、脑血管系统检查 通常采取血常规检查、CT血管造影、颅内核磁共振等检查，根据检查结果了解脑血管的分布、位置、形态等，从而判断疾病

心脑血管疾病的症状？

张定国 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

心脑血管疾病患者会出现的症状包括以下几点：胸闷气短、呼吸困难、吞咽困难、恶心、呕吐、心悸、端坐呼吸、咳嗽咯血、水肿、嗳气、发绀、眼球震颤、肢体无力、肢体麻木、偏瘫、眩晕、头痛、意识障碍、语言障碍、记忆力下降、耳鸣、小便失禁等。心脑血管疾病包括高血压、脑血栓、冠心病、心力衰竭、心肌梗死等。患者日常生活

心脑血管疾病怎么预防

张定国 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

可以通过调节饮食、调节生活方式、使用药物预防心脑血管疾病，具体如下： 调节饮食：限制高脂肪、高热量、高钠盐的食物，少吃红肉、加工肉制品、油炸食品等。多吃蔬菜水果、全谷物，适当吃鱼、坚果。 调节生活方式：戒烟戒酒，控制体重，合理运动，避免久坐不动。按时休息，注意劳逸结合。保持心情愉悦，避免压力过大。

大脑缺氧怎么治疗？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

由于睡眠不足或者过于劳累引起大脑缺氧的患者，需通过增加睡眠时间和调整生活节奏进行治疗，必要情况下建议使用安神补脑液改善症状。颈椎病引起脑部缺氧的患者，需对颈部进行锻炼，从而增加脑部供血供氧量。若是因为基础疾病引起的，如高血压、高血脂、高血糖等，患者需使用胰岛素、降压药及抗血小板凝结剂治疗。日常避免长

心脑血管疾病日常应注意什么

张定国 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

心脑血管疾病日常应注意饮食、注意运动、注意日常病情监测等，分析如下： 1、注意饮食 患者应多食用富含膳食纤维素的食物，如西兰花、火龙果、芹菜、油麦菜、粗粮等，减少高热量、高胆固醇食物的摄入，也可多食用富含优质蛋白质的食物，如鱼类、虾类等。 2、注意运动 患者应长期坚持适当的体育运动，如散步、打太极等

脑血管病的常见危险因素有哪些？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

脑血管病指的是心脑血管疾病，常见的危险因素有酗酒、高血压、高血脂等，具体分析如下： 酗酒：酒精进入人体会导致血管扩张，刺激交感神经，引起心肌收缩加快，加重心脏负担，长期饮酒会促使血小板增加，使血液黏稠，诱发心脑血管疾病。 高血压：血液对血管壁的压力持续高于正常，导致血管扩张，引起颅内高压，导致脑水肿

老年人如何预防心脑血管疾病

戚国庆 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

心脑血管疾病危险因素，就是防控主要目标，老年人预防心脑血管疾病主要是从防控危险因素做起，首先应积极防治高血压，使血压达标。其次是控制血脂，只有积极控制血脂，使血脂达标，才会减低心脑血管疾病发生风险。如果伴有糖尿病、肾病等疾病，还要积极治疗原发疾病。再次是控制体重，同时还要戒烟戒酒，适量运动，通过改变生活方式来预防心脑血管疾病。最后就是进行

心脑血管疾病有哪些

戚国庆 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

心脑血管病主要是指由于高血压、糖尿病或是动脉硬化引起的心脏病，又有心血管动脉硬化、颈动脉粥样硬化、脑血管动脉硬化、心脑血管综合征等。所以心脑血管疾病病谱比较广泛。心脏病最常见的有冠心病、心脏缺血、心力衰竭、心律失常等。脑血管病主要是指出血性脑血管病、缺血性脑血管病、先天性的脑血管病等，常见的有脑动脉瘤。其次，还有老年性的血管疾病，比如帕金

心脑血管疾病的症状

戚国庆 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

心脑血管疾病是一个综合征，从心血管角度分析，可能表现为胸痛、胸闷、心慌、气短，尤其是活动以后加重。对于脑血管系统的表现主要为头晕、黒矇、肢体乏力，尤其是一侧的肢体乏力或是突然之间言语不清、饮水呛咳，甚至出现口眼歪斜、走路不稳的症状。所以心脑血管系统的临床表现需要通过两个系统进行共同描述。同时，心血管系统病和脑血管系统病的发病机制以及治疗原

心脑血管疾病怎么检查

柳瑞 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

如果怀疑有心脑血管疾病，主要检查方式有心电图、心血管造影、脑血管造影、脑部CT、脑部磁共振、心脏冠脉CTA以及心脏彩超。通过这些检查方式，能明确心脑血管是否有钙化、脂质沉积、斑块以及狭窄，再通过各种辅助检查评估病情，并给予积极治疗。

心脑血管疾病的原因

柳瑞 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

导致心脑血管疾病出现原因有很多，比如高血压、高脂血症、肥胖、缺乏运动、遗传因素；也可能是由于外伤、吸烟、熬夜等引起。不管是哪种原因，一旦出现心脑血管疾病，都应该前往医院，通过心脑血管CPA或造影明确病因，并给予及时治疗，才能使患者更快恢复健康。

心脑血管疾病能吃核桃吗

贾秋菊 副主任医师

丹东市第一医院 三甲

心脑血管疾病是可以吃核桃的，但是要适量。核桃中含有较多的油脂、不饱和脂肪酸、丰富电解质以及维生素、矿物质等。心脑血管疾病饮食强调禁忌油腻、高脂肪高热量食物，比如各种动物肥肉、动物内脏、鱼子酱、贝壳类、鱿鱼等海鲜以及各种油炸食品等。