发布于 2026-09-16
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预防肺炎传染可通过减少接触病原体、增强免疫力、做好环境防护实现,日常需注意勤洗手、戴口罩、保持通风,儿童和老人等易感人群应避免前往人群密集处。
避免接触感染源:肺炎患者咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡,痰液、鼻涕需密封丢弃,避免飞沫传播。
保持手部卫生:外出归来、餐前便后等情况下,用肥皂或含酒精(≥60%)洗手液洗手,避免用手触摸口鼻眼。
科学佩戴口罩:前往医院、地铁等密闭场所时佩戴一次性医用口罩,N95/KN95口罩防护效果更佳,注意及时更换。
保持通风换气:每日开窗通风2~3次,每次30分钟以上,保持室内空气新鲜,降低病毒浓度。
减少聚集活动:避免前往人群密集场所,必要时保持1米以上社交距离,咳嗽或打喷嚏时避开他人。
儿童防护:家长需避免带婴幼儿去人群密集处,外出时佩戴儿童专用口罩,勤洗手并定期清洁玩具。
老年人防护:慢性病患者应加强保暖,避免受凉,出现发热、咳嗽等症状及时就医,避免自行用药。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国居民肺炎防治指南(2023版)[J].中国全科医学,2023,26(5):567-573.
[2]中华医学会儿科学分会.儿童肺炎防治指南[J].中华儿科杂志,2022,60(8):654-659.
[3]世界卫生组织.肺炎预防与控制指南[R].2022.















