发布于 2026-09-16
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膝关节周围主要有4条关键韧带：前交叉韧带起自胫骨髁间前窝，止于股骨外侧髁内侧；后交叉韧带起自胫骨髁间后窝，止于股骨内侧髁外侧；内侧副韧带从股骨内上髁延伸至胫骨内侧髁；外侧副韧带连接股骨外上髁与腓骨小头。这些韧带维持关节稳定性，防止异常活动。
前交叉韧带呈"∧"形，起点位于胫骨平台内侧髁间棘前窝（胫骨靠近关节面的前侧隆起处），向上止于股骨外侧髁内侧面的后部（股骨外侧髁的内侧边缘区域）。它主要防止胫骨向前滑动，在膝关节屈伸和旋转时发挥关键作用，篮球、足球等运动中易因急停扭转受伤。
后交叉韧带起点在胫骨平台外侧髁间棘后窝（胫骨后侧的隆起），向上附着于股骨内侧髁外侧面的前部（股骨内侧髁的外侧边缘）。与前交叉韧带相反，它主要限制胫骨向后移位，在跪地或从高处跳下时承受较大压力，损伤后可能导致关节不稳。
内侧副韧带呈扁平带状，起于股骨内上髁（股骨内侧髁的上方突起），向下延伸至胫骨内侧髁的关节面下方（胫骨内侧靠近关节处）。它像"安全带"一样固定膝关节内侧，跑步变向或直接撞击内侧时易撕裂，内侧副韧带损伤常伴随关节内侧疼痛肿胀。
外侧副韧带较短且呈圆索状，起自股骨外上髁（股骨外侧髁的上方突起），向下止于腓骨小头（小腿外侧靠近膝关节的骨头突起）。它与外侧半月板相连，主要稳定膝关节外侧，在膝关节过度外翻（如滑雪时侧滑扭伤）时易受损，单独损伤较少见，常合并其他韧带损伤。
参考文献:
[1]柏树令,应大君.系统解剖学[M].人民卫生出版社,2020,447-450.
[2]中国医师协会骨科医师分会.中国膝关节韧带损伤诊疗指南[J].中华骨科杂志,2019,39(12):705-713.
