发布于 2026-09-16
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拉肚子时，妈妈可以继续给宝宝喂母乳，母乳中的营养成分和免疫因子能帮助宝宝恢复，且母乳易消化吸收，不会加重腹泻。
母乳中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白和低聚糖，能增强宝宝肠道抵抗力，减少感染性腹泻风险。世界卫生组织（WHO）建议，即使宝宝腹泻，也应坚持母乳喂养至2岁以上，持续哺乳可降低脱水和营养不良发生率。
若妈妈因感染性腹泻（如细菌或病毒感染）需用药，应咨询医生选择哺乳期安全药物（如蒙脱石散），避免自行服用抗生素。同时，妈妈需补充水分和电解质，防止脱水影响乳汁质量。
坚持按需哺乳：宝宝饥饿时及时喂养，避免因腹泻减少哺乳次数导致乳汁分泌减少。
注意观察宝宝反应：若宝宝出现持续哭闹、尿量明显减少、精神萎靡等症状，需立即就医。
妈妈饮食清淡：暂时避免油腻、辛辣或易产气食物，可适当增加粥、面条等易消化主食。
仅在妈妈患严重乳腺炎（需手术）或感染性腹泻伴高热（体温≥38.5℃）时，需暂停哺乳1~2天，期间用吸奶器保持乳汁分泌。恢复哺乳前需咨询医生，确认无传染性风险。
参考文献:
[1]世界卫生组织. 婴幼儿腹泻病的管理指南[J]. 世界卫生组织公报, 2019, 97(1): 1-12.
[2]《中国居民膳食指南（2022）》编写组. 中国居民膳食指南（2022）[M]. 人民卫生出版社, 2022: 105-110.
[3]中华医学会儿科学分会. 中国婴幼儿腹泻病诊疗指南（2019年版）[J]. 中华儿科杂志, 2019, 57(10): 739-744.
