发布于 2026-09-16
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咽炎主要由病毒/细菌感染、环境刺激、过敏反应及不良生活习惯引发，免疫力下降时更易发病。
病毒感染：占比约70%~80%，常见如腺病毒、流感病毒、鼻病毒等，通过飞沫或接触传播，引发急性咽炎。病毒感染常伴随鼻塞、流涕等上呼吸道症状。
细菌感染：以链球菌、葡萄球菌等为主，多继发于病毒感染后，表现为咽部红肿疼痛、扁桃体化脓（扁桃体炎），需抗生素治疗。
空气污染：PM2.5、粉尘、油烟等长期刺激咽喉黏膜，导致慢性炎症，尤其雾霾天或职业暴露人群风险更高。
不良习惯：吸烟（包括二手烟）、酗酒、长期用嗓（教师、歌手等职业）会直接损伤咽部组织，降低黏膜抵抗力。
温度湿度异常：干燥环境使黏膜脱水，寒冷刺激易引发血管收缩，均可能诱发咽炎。
过敏反应：花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激，引发过敏性咽炎，表现为咽痒、干咳，常伴打喷嚏、流鼻涕。
免疫力低下：熬夜、压力大、慢性病（如糖尿病）或长期疲劳会削弱免疫功能，导致咽部反复感染。
儿童防护：家长需注意儿童避免接触二手烟，纠正挑食习惯（营养不良易致免疫力下降）。
成人预防：雾霾天戴口罩，减少辛辣刺激饮食，感冒后及时治疗，避免炎症迁延。
就医提示：若咽炎持续超过2周、伴发热/吞咽困难/痰中带血，需及时就诊排查其他疾病。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[Z].2015.
[2]《中医内科学》（十四五规划教材）.人民卫生出版社,2021:134-137.
[3]中华医学会耳鼻喉科学分会.中国成人慢性咽炎诊疗指南[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2020,55(3):195-200.
