发布于 2026-09-16
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洗牙能有效去除牙菌斑、牙结石，预防牙周病，维护口腔健康，还能改善口气和牙齿美观。
牙菌斑（细菌团块）长期堆积会引发牙龈炎，表现为牙龈红肿出血；若不及时清除，发展为牙周炎，可导致牙齿松动脱落。洗牙通过超声波震荡和手工器械清洁牙面及牙龈沟内的菌斑、结石，降低牙周病风险。研究表明，定期洗牙（每年1~2次）可使牙周疾病发生率降低约30%[1]。
牙菌斑和牙结石会滋生细菌，产生挥发性硫化物导致口臭。洗牙后去除牙面色素沉着（如烟渍、茶渍）和食物残渣，配合正确刷牙，能显著减少细菌滋生。儿童和青少年洗牙还可预防乳牙龋坏和恒牙萌出异常[2]。
专业牙医在洗牙时会检查牙龈炎症、龋齿、牙齿隐裂等问题。例如，早期邻面龋（牙齿相邻面的蛀牙）常因刷牙不到位难以发现，通过洗牙时的探针检查可及时干预，避免发展为牙髓炎。
口腔感染可能通过血液循环影响心脏、肺部等器官。2019年《中国居民口腔健康指南》指出，牙周病与心血管疾病、糖尿病等存在关联，定期洗牙有助于降低全身疾病风险[3]。
参考文献:
[1]中华口腔医学会.中国口腔健康发展报告(2020)[R].北京:人民卫生出版社,2021:45-48.
[2]王勤涛,白玉兴.儿童口腔医学[M].北京:人民卫生出版社,2020:123-125.
[3]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2019)[Z].2019.
