发布于 2026-10-01
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拔牙后需注意压迫止血、24小时内冷敷、避免吸吮和吐口水、温凉饮食及遵医嘱用药，同时保持口腔卫生预防感染，若出现异常出血或剧烈疼痛需及时复诊。
压迫止血：拔牙后医生会放置棉球，需咬紧30~40分钟以形成血凝块，这是伤口愈合的关键。血凝块脱落可能导致干槽症（牙槽骨暴露感染），表现为拔牙窝空虚、剧痛且有腐臭味。
冷敷与热敷：术后24小时内冷敷（每次15~20分钟，间隔1小时）减轻肿胀，24小时后可热敷促进血液循环。冷敷时需用毛巾包裹冰袋，避免冻伤皮肤。
饮食禁忌：术后2小时可进食温凉流质食物（如粥、牛奶），避免辛辣、过热、过硬食物，不使用患侧咀嚼。可多吃富含维生素C的食物（如猕猴桃、橙子）促进组织修复。
口腔清洁：术后24小时内不刷牙漱口，可用温盐水轻柔含漱（100ml温水加半茶匙盐）保持口腔清洁，避免刺激血凝块。
药物使用：若医生开具抗生素（如甲硝唑）或止痛药（如布洛芬），需遵医嘱按疗程服用，严禁自行调整剂量。中药类如三七粉止血需在医生指导下使用。
异常情况：若术后24小时内出血不止、剧烈疼痛超过3天或出现发热（体温＞38.5℃），应立即联系医生。干槽症需由口腔科医生清创处理，不可自行用药。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.拔牙术后并发症防治指南(2023版)[J].中国实用口腔科杂志,2023,16(5):321-325.
[2]《口腔科学》(第9版)人民卫生出版社,2018.
[3]中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022.
[4]WHO. Basic surgical care guidelines for oral health[R]. Geneva: WHO Press, 2021.
【温馨提示】本文仅作科普参考，具体诊疗请遵医嘱。
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