发布于 2026-10-01
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拔牙后需注意咬紧棉球30~40分钟止血，24小时内冷敷减轻肿胀，避免吸吮和吐口水，饮食温凉软食，儿童需家长协助冰敷并观察出血情况。
拔牙后创口会形成血凝块封闭伤口，24小时内避免漱口、吐口水或吸吮（如吸烟、用吸管喝水），否则易导致血凝块脱落引发干槽症（创口剧痛、腐臭）。若创口渗血，可轻咬无菌棉球30~40分钟，少量血丝属正常现象。
术后2小时可进食温凉流质食物（如牛奶、粥），避免过热、过硬食物（如坚果、薯片）。24小时后可用温盐水轻柔漱口（1杯温水+半茶匙盐），但勿用力含漱；刷牙时避开创口区域，防止刺激血凝块。儿童需家长协助清洁口腔，避免用牙刷直接触碰创口。
术后1~3天内可能出现轻微疼痛和肿胀，可冷敷面部（每次15~20分钟，间隔1小时）。若疼痛明显，可按说明书服用非甾体抗炎药（如布洛芬，需确认无药物过敏史）。若疼痛持续加重或发热超过38℃，需及时就医排查感染。
高血压患者拔牙前需控制血压在160/100mmHg以下，糖尿病患者需空腹血糖控制在8.0mmol/L以下，避免感染风险。儿童拔牙后需家长陪同观察1小时，避免哭闹导致创口出血；孕妇建议在孕中期（4~6个月）拔牙，减少孕期风险。
参考文献:
[1]中华口腔医学会.拔牙术后并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志,2020,55(3):210-215.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》[M].人民卫生出版社,2022:156-158.
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