发布于 2026-10-01
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牙齿烂了需尽快就医，根据龋坏程度进行补牙、根管治疗或拔牙，同时改善口腔卫生习惯。早期治疗可保留牙齿功能，避免病情恶化。
牙齿烂了（医学称龋齿）需先到口腔科检查，通过口腔CT或X光片确定龋坏深度。若仅浅层龋坏（牙釉质层），可直接补牙；若累及牙本质层（冷热敏感），需清除腐坏组织后修复；若龋坏深入牙髓（牙神经），则需根管治疗。儿童乳牙龋坏需特别注意，避免影响恒牙发育。
浅龋/中龋：通过树脂充填术（补牙）修复牙体，材料与牙齿颜色接近，美观且耐磨。若龋洞较大，可采用嵌体修复，保留更多牙体组织。
深龋/牙髓炎：需进行根管治疗，清除感染牙髓后填充根管，必要时做牙冠保护剩余牙体。治疗后牙齿可能敏感，可遵医嘱使用抗敏感牙膏。
严重破坏无法保留：若牙齿仅剩残根，建议拔除后进行种植牙或固定桥修复，避免邻牙移位影响咬合。
口腔清洁：每天早晚刷牙（巴氏刷牙法），每次3分钟，配合含氟牙膏和牙线，定期使用冲牙器。儿童建议家长协助刷牙，使用含氟量0.05%~0.11%的儿童牙膏。
饮食管理：减少高糖食物（糖果、碳酸饮料）摄入，避免频繁进食零食，餐后漱口或嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
定期检查：每6个月做一次口腔检查，儿童每3个月检查一次，及时发现早期龋坏，降低治疗难度。
孕妇患龋齿需及时治疗，避免孕期牙痛影响营养摄入；糖尿病患者因唾液分泌减少，龋齿风险增加，需更严格控制血糖并加强口腔护理。老年人牙齿稀疏者，建议使用软毛牙刷和牙间刷清洁牙缝。
参考文献:
[1]中华口腔医学会.中国龋病防治指南(2021)[J].中华口腔医学杂志,2021,56(3):203-209.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制,2020,28(12):889-893.
[3]《儿童口腔医学》(第6版,人民卫生出版社,2020):34-42.
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