发布于 2026-10-01
4719次浏览
牙齿开始烂了需立即就医，根据龋坏程度进行补牙、根管治疗等，同时改善口腔卫生习惯，儿童需家长协助监督刷牙。
牙齿表面出现黑点或凹陷时，可能是早期龋坏（俗称虫牙），需通过口腔检查明确龋坏深度。若仅累及牙釉质或浅层牙本质，可通过补牙（复合树脂充填）修复；若龋坏深入牙髓（牙神经），则需进行根管治疗，清除感染组织后填充根管。严禁自行用牙签或尖锐物品挑挖龋洞，以免感染扩散。
正确刷牙：每天早晚各刷1次，每次2~3分钟，采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角，轻柔震颤），使用含氟牙膏（儿童需家长监督，避免吞咽）。
辅助清洁：使用牙线清洁牙缝，配合含氟漱口水（龋活跃人群可遵医嘱使用），减少牙菌斑堆积。
饮食管理：减少甜食、碳酸饮料摄入频率，避免频繁零食；儿童睡前刷牙后不再进食，家长需控制夜奶量。
儿童乳牙龋坏进展快，需每3~6个月做口腔检查，发现邻面龋（牙齿相邻面）需及时处理，避免影响恒牙发育。孕妇需加强口腔清洁，孕期激素变化可能加重牙龈敏感，孕前建议完成口腔基础治疗。老年人因唾液分泌减少、咀嚼功能下降，更易发生根面龋，需重点清洁牙颈部，定期检查义齿基牙健康。
参考文献:
[1]中华口腔医学会.中国居民口腔健康指南(2022)[J].中华口腔医学杂志,2022,57(1):1-6.
[2]国家卫生健康委员会.儿童口腔疾病综合干预项目技术规范[Z].2019.
在线问专家
