发布于 2026-10-01
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排卵性出血是月经周期中激素波动引起的少量阴道出血，常见于排卵期，通常量少、持续时间短，伴随轻微下腹坠胀感。
出血特征：月经周期第12~16天出现，量极少（点滴状或白带带血），持续1~3天自然停止，少数可延长至7天内。
伴随症状：可能有一侧下腹隐痛或坠涨感（排卵侧），基础体温双向型（排卵后体温升高0.3~0.5℃），部分人伴乳房胀痛或情绪波动。
与月经区别：出血时间不在经期，量明显少于月经量，无明显痛经或血块。
与疾病区分：若出血持续超过7天、量增多或伴随发热、分泌物异味，需排查宫颈息肉、子宫肌瘤等器质性病变。
肝肾阴虚型：经间期出血伴腰膝酸软、手足心热，可用六味地黄丸（滋阴补肾）。
脾气虚型：出血量少色淡、神疲乏力，可用归脾丸（益气健脾）。
排卵期避免剧烈运动，保持情绪稳定，饮食清淡忌辛辣生冷。
连续3个月以上规律出血需就医检查激素水平及妇科超声。
参考文献:
[1] 国家卫生健康委员会. 排卵性异常子宫出血诊疗指南(2021年版)[J]. 中华妇产科杂志,2021,56(11):729-734.
[2] 普通高等教育"十四五"规划教材《中医妇科学》(第10版)[M]. 中国中医药出版社,2021:89-92.
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