发布于 2026-09-17
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肺结核预防需从控制传染源、切断传播途径、增强免疫力三方面入手，重点做好接种疫苗、避免接触患者、改善居住环境及定期体检。
接种卡介苗：新生儿及未接种过疫苗的儿童应及时接种卡介苗，可降低儿童重症结核风险[1]。
筛查高危人群：密切接触活动性肺结核患者的家属、免疫力低下者（如糖尿病患者）、老年人等，建议每年进行胸部影像学检查。
避免接触感染源：患者咳嗽、打喷嚏时应掩住口鼻，痰液需规范处理；避免前往人群密集且通风不良场所。
保持环境卫生：勤开窗通风，每日至少通风2次，每次30分钟以上；对痰液污染物品进行消毒处理。
营养均衡：保证蛋白质、维生素摄入，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果，增强机体抵抗力[2]。
规律作息：避免熬夜，保证7~8小时睡眠，适度运动如散步、慢跑，提高免疫力。
控制基础疾病：糖尿病、尘肺等患者需积极控制原发病，降低结核易感性。
儿童预防：家长应督促完成卡介苗接种，避免带婴幼儿进入封闭场所；发现孩子持续咳嗽2周以上需及时就医。
老年人预防：定期体检，接种流感疫苗等预防呼吸道感染，减少合并结核风险。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会. 肺结核诊疗指南(2023年版)[J]. 中国防痨杂志,2023,45(5):423-436.
[2]中国营养学会. 中国居民膳食指南(2022)[M]. 人民卫生出版社,2022:12-15.
