发布于 2026-09-17
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婴儿从乳牙萌出开始（通常6个月左右）就应开始刷牙，需用指套牙刷或软毛牙刷配合清水轻柔清洁，每天早晚各1次。
当婴儿第一颗乳牙（通常下颌中切牙）萌出时（约6个月），家长应开始进行口腔清洁。美国儿科学会（AAP）建议，婴儿出生后就可进行口腔清洁，但需从指套牙刷/清洁纱布沾水擦拭开始，乳牙完全萌出后改用软毛牙刷。
工具选择：使用婴幼儿专用指套牙刷或0.5英寸宽软毛牙刷，搭配无氟婴儿牙膏（吞咽安全配方）或仅用清水。不建议使用成人牙刷或含氟牙膏，避免过度清洁损伤牙龈。
操作要点：每日早晚用手指裹纱布或指套牙刷，轻轻按摩牙龈组织，刷净牙面食物残渣。刷牙时采用「画圈法」或「巴氏刷牙法」简化版，每次1~2分钟即可。
误区1：乳牙会替换无需清洁。研究表明，乳牙龋坏率与恒牙健康直接相关，早期清洁可降低50%以上的龋齿风险。
误区2：婴儿太小无法配合。即使婴儿哭闹，也应坚持每日清洁，可在喂奶后或睡前进行，培养口腔护理习惯。
误区3：使用含氟牙膏不安全。美国牙科协会（ADA）指出，3岁以下儿童使用含氟牙膏需在家长监督下，每次用量不超过米粒大小，可有效预防龋齿。
若婴儿出现鹅口疮（口腔白色斑块），需在医生指导下使用制霉菌素混悬液（严禁自行服用，必须面诊辨证），同时加强口腔清洁频率。若乳牙萌出后牙龈红肿出血，可能是萌出性牙龈炎，需增加清洁次数并咨询牙医。
参考文献:
[1]American Academy of Pediatrics. Oral health in infants and toddlers[J]. Pediatrics, 2019, 143(5): e20190423.
[2]中国居民口腔健康指南(2022)[J]. 中华口腔医学杂志, 2022, 57(3): 201-208.
[3]《儿童口腔医学》(第5版)[M]. 人民卫生出版社, 2020: 12-15.
